睡眠ログを見入ってしまうースマートウォッチfitbit charge2を購入 ★★★★☆ 前回、最新の科学的知見から睡眠の大切さやコツを説いた本を紹介しました。 今回は自分の睡眠の記録にも役に立つスマートウォッチを紹介します。 睡眠ログを見入ってしまうースマート…